Nebuďte pasivní v boji s  menopauzou . Nečekejte až přejde, může trvat totiž několik měsíců, ale i let. Neházejte flintu do žita. Jedná se o váš nový začátek. Začátek další životní etapy, u které nebudete menstruovat a plodit děti, v podstatě všechny ostatní věci zůstanou podobné. Nepříjemné budou příznaky této doby, snažte se vyvarovat většině z nich. Pokud budete alespoň trochu připraveni, nebudete zaskočeni a tuto část svého života prožijete bez újmy na zdraví. Samozřejmě obrazně řečeno.

Život nekončí, jen vy se měníte

Po menopauze budete totiž žít ještě několik desítek let, tak hlavu vzhůru. Nejedná se nijak přírodní proces, ale je to součást života. Tak to musíme i brát. Budete se měnit fyzicky, ale i psychicky, ale po nějaké době dojde k uklidnění vašeho těla a vy zas budete moci v klidu a kvalitně žít.

Začátek něčeho nového
Ohodnoťte příspěvek
trika-cz-336-280-v2.gif